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Mini-Cardio-Workout für mehr Ausdauer, mit nur zwei Übungen ist dieses Mini-Cardio-Workout schön kurz und leicht in dein Trainingsprogramm aufzunehmen.
Trainiert wird in Kleingruppen mit maximal neun Personen auf der Power-Area.




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Sie soll außerdem den Hunger mindern und es gibt zahlreiche Rezepte, bei denen Acai Beeren verwendet werden.


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